El dolor de garganta y el mal aliento son dos afecciones que suelen presentarse al mismo tiempo y que pueden reducir nuestra calidad de vida, impidiéndonos tragar correctamente, causando dolor y, a veces, incluso inseguridad.
La causa principal de ambas afecciones es la presencia de virus o bacterias en la garganta, provocada a su vez por una higiene inadecuada o infecciones bucales.
El ajo puede ser de gran ayuda en este caso. Este poderoso vegetal es rico en propiedades terapéuticas, como su efecto desinfectante y bactericida. El ajo también ayuda a reducir la flema y la mucosidad de la garganta, gracias a sus propiedades antibacterianas.
Para preparar el remedio sólo necesitas 3 dientes de ajo y medio vaso de agua mineral.
Pela los dientes de ajo y tritúralos bien, luego ponlos en una batidora y añade el agua. Licuar hasta que quede suave.
Caliéntalo ligeramente antes de utilizar el remedio para hacer gárgaras varias veces al día.